kuri kuri あたまのK-スマイル日記

今日は、K-スマイルにて、加圧トレーニング更新講習会がありました。

加圧トレーニングインストラクターには、年に一度加圧トレーニング資格を更新するために更新講習会を行います。

今日は、浜松と浅羽からインストラクター2人が来てくれました(^-^)/

年に一度と言うことで、忘れていることもあり、この時間がとても大事だなといつも実感します。



加圧トレーニングは、単なる運動ではなく、ちゃんとした指導者の下でトレーニングを行わないといけません。

また、来月には東京大学にて

加圧トレーニング学会総会が行われるため、御前崎支部の皆さんといってきます。
しっかりフィードバックしたいと思います！

ダイエットや筋力トレーニング、スポーツ選手のトレーニングはK-スマイルにお任せ(^-^)/

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