加圧トレーニングを始める前は、杖を使わないと歩けない状態だったKおばあちゃん(^O^)／
今ではほら♪どうですか、素晴らしいステップでしょう↑↑
お手玉を越えていく作業なんですが、以前は
横歩き、前歩きと分けて行っていたのですが、最近では、
前歩き、横歩きと交互にステップしなが前に進む事ができるようになりました(^^)v
おばあちゃん曰く、
『小国神社に歩いて参拝に行けたよ！』
って言ってくれました(^O^)
おばあちゃん、今年は色々な事にチャレンジしていこうね！と伝えて帰って来ました。
目標を作る事は大切な事です！皆さんは何か1年の目標や夢は作りましたか？
作ってみて、実行してみましょう！
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加圧トレーニングを始める前は、杖を使わないと歩けない状態だったKおばあちゃん(^O^)／
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