kuri kuri あたまのK-スマイル日記

K-スマイルにお越しの方は、みなさんそれぞれ目的や目標は違えど、

『何かを達成したくて、何かを変えたくて、何かを信じて』

通って来てくれています。

それにやり甲斐を感じ、それに誇りを感じ、それに魅力を感じているのだと思います

自分も、11月に控えている『ジュビロ磐田マラソン』に出場すると決めた瞬間から、思考が『ガラリと』変わりました。

出来る人は、『身体を鍛える』と言われていますが、改めてそう感じる事ができます。

そのトレーニングの時間をどうすれば取れるのか、どうしたら仕事を効率よく出来るようになるのか。

たとえ、30分でも『その』時間が取れればOKだし、今日もやったぞ！と言う自分自身にプラスの電気が身体を走ります。

またこれが仕事にプラスになって行く。


やっぱり目標を持って日々を過ごすことは意識が変わります

例えば、月末に飲み会があるとかね！またこれも良し




加圧トレーニング・理楽整体の
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